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Unreel Recipes
cooking · stew

Lentejas básicas con sofrito

From a video by El Comidista en EL PAÍS · 7 min watch

Receta básica de lentejas con sofrito de verduras, especias y verduras troceadas. Versión sin carne que se puede adaptar añadiendo chorizo, morcilla u otras carnes blanqueadas previamente. El sofrito triturado aporta cremosidad.

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Lentejas básicas con sofrito
Source video — El Comidista en EL PAÍS on YouTube
From the creator
El Comidista en EL PAÍS
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Total time
~20 minutesEstimated by Unreel from the recipe steps — the creator didn't state this.
Hands-on
~20 minutesEstimated by Unreel from the recipe steps — the creator didn't state this.
Servings
~4 servingsEstimated by Unreel from the complete recipe.
Difficulty
EasyEstimated by Unreel from the recipe steps — the creator didn't state this.
Cook this recipe
Extraction confidence: high

Auto-generated from the video and rewritten in our own words. Double-check quantities against the source before cooking.

Ingredients

Ingredients scaled to 4 servings
  • 1 cup lentejas, secas
  • 1 cebolla, media cebolla
  • 1 clove diente de ajo, un diente
  • 1 leaf hoja de laurel
  • pimienta, to taste
  • sal, to taste
  • 1 cebolla, la otra media cebolla
  • 1 pimiento, un poco
  • 3 tablespoons tomate triturado
  • 1 patata, en trocitos
  • 1 zanahoria, en trocitos
  • 1 teaspoon pimentón
  • 1 teaspoon comino
  • 1 splash vino de Jerez
  • vinagre, to taste
  • aceite, to taste

Preparation

  1. Step 1
    Pon las lentejas en una cazuela ancha con agua fría (aproximadamente cuatro veces su peso). Añade media cebolla, un diente de ajo, una hoja de laurel, pimienta y sal.
  2. Step 2
    Lleva a ebullición, baja el fuego al mínimo y cuece entre 35 y 45 minutos (o menos si usas olla rápida). Retira la espuma si lo deseas, aunque no es imprescindible.
  3. Step 3
    Mientras, prepara el sofrito en una sartén a fuego medio-bajo: pocha la otra media cebolla y el pimiento hasta que estén blandos. Añade el tomate triturado y cocina lentamente hasta que las lentejas estén casi listas.
  4. Step 4
    Cuando falten unos 15 minutos para que las lentejas terminen de cocerse, añade los trocitos de patata y zanahoria (ajusta según el tiempo de cocción de las verduras que uses).
  5. Step 5
    Al sofrito ya terminado añade una cucharadita de pimentón y otra de comino (opcional). Remueve 30 segundos, añade un chorrito de vino de Jerez y deja que evapore el alcohol.
  6. Step 6
    Tritura parte del sofrito con un poco de caldo de las lentejas, unas pocas lentejas y el ajo y cebolla de la cocción para obtener una textura más cremosa. Incorpora esta mezcla a las lentejas.
  7. Step 7
    Corrige de sal, remueve y ajusta la consistencia añadiendo un poco de agua o caldo si queda demasiado espeso (o deja reducir si queda muy caldoso).
  8. Step 8
    Sirve con unas gotas de vinagre y un chorrito de aceite de oliva por encima.

Notes